Не додумывать...
В нашей жизни мы почему-то часто придумываем себе что-то, что огорчает нас. Мы привыкли "фантазировать", но не в прямом смысле этого слова, мы додумываем и придумываем за других людей...
На эти мысли меня натолкнула недавняя ситуация, недавняя ссора с моими друзьями, я поняла, что вместо того, чтобы успокоиться я придумываю, почему они поступили именно так. Объективно говоря, это даже не ссора, а лёгкое недопонимание, наверное, но, тем не менее, которое обидело меня. Я отчетливо понимаю, что мы помиримся в ближайшие дни, но чем дольше до нашего примирения, тем тяжелее мне не придумать новую причину, почему получилось именно так.
Самый прикол в том, что мы всегда додумываем в худшую сторону, грубо говоря, мы делаем из мухи слона, что начинает нас тревожить и грызть изнутри, наше душевное состояние ухудшается. И что самое противное, так это то, что ты ничего не можешь поделать с этим.
На самом то деле, не сейчас я задумалась над этим. В каждый, какой-то не очень приятный момент своей жизни я делала вывод, что я сама свой враг. Я сама придумаю и сама же страдаю.
Парадокс в том, что почему-то думаешь о людях хуже, чем они есть. Я хочу научиться с этим бороться.
Когда решается очередная ситуация, я понимаю, что всё, что я себе на придумывала, я лишь на придумывала. Иногда думать вредно, и это именно та ситуация.
Теперь, если что-то со мной происходит, я стараюсь смотреть только фактам в глаза, я стараюсь не искать таинственных знаков в обстоятельствах и в поведении людей. Надеюсь когда-нибудь я этому научусь, потому что работа над своим внутренним миром это самое тяжелое...
На эти мысли меня натолкнула недавняя ситуация, недавняя ссора с моими друзьями, я поняла, что вместо того, чтобы успокоиться я придумываю, почему они поступили именно так. Объективно говоря, это даже не ссора, а лёгкое недопонимание, наверное, но, тем не менее, которое обидело меня. Я отчетливо понимаю, что мы помиримся в ближайшие дни, но чем дольше до нашего примирения, тем тяжелее мне не придумать новую причину, почему получилось именно так.
Самый прикол в том, что мы всегда додумываем в худшую сторону, грубо говоря, мы делаем из мухи слона, что начинает нас тревожить и грызть изнутри, наше душевное состояние ухудшается. И что самое противное, так это то, что ты ничего не можешь поделать с этим.
На самом то деле, не сейчас я задумалась над этим. В каждый, какой-то не очень приятный момент своей жизни я делала вывод, что я сама свой враг. Я сама придумаю и сама же страдаю.
Парадокс в том, что почему-то думаешь о людях хуже, чем они есть. Я хочу научиться с этим бороться.
Когда решается очередная ситуация, я понимаю, что всё, что я себе на придумывала, я лишь на придумывала. Иногда думать вредно, и это именно та ситуация.
Теперь, если что-то со мной происходит, я стараюсь смотреть только фактам в глаза, я стараюсь не искать таинственных знаков в обстоятельствах и в поведении людей. Надеюсь когда-нибудь я этому научусь, потому что работа над своим внутренним миром это самое тяжелое...
Комментарии
Отправить комментарий